O esmalte dentário, embora protetor contra cáries, é poroso e pode absorver pigmentos dos alimentos e bebidas que consumimos, levando à descoloração e ao amarelamento dos dentes.
Para manter o sorriso mais branco, confira os alimentos que você deve consumir com moderação:
| Alimento/Bebida | Motivo do Amarelamento | Detalhe |
| Café e Chá | Possuem substâncias (taninos, cromogênios) que penetram no esmalte dentário. | O consumo gradual e frequente causa descoloração ao longo do tempo. |
| Frutas Escuras (Amora, Mirtilo, Framboesa) | Contêm pigmentos fortes (antocianinas) que penetram no esmalte. | Devem ser consumidas com moderação devido ao alto poder de manchar. |
| Curry | Possui um pigmento amarelo intenso chamado curcumina. | A curcumina é tão potente que é frequentemente utilizada para tingir tecidos. |
| Refrigerantes de Cor Escura | São extremamente ácidos, podendo dissolver o esmalte, e contêm corantes artificiais. | A acidez prepara o dente para absorver os corantes, acelerando o amarelamento. |
| Balas de Goma (Jujubas) | Contêm corantes artificiais e têm textura pegajosa. | A textura faz com que o corante permaneça em contato com o dente por mais tempo, dificultando a remoção e causando manchas. |
