Pesquisa Genial/Quaest: Lula lidera com 45% contra 37% de Flávio Bolsonaro em simulação de 2º turno
A nova rodada da pesquisa Genial/Quaest, divulgada nesta quarta-feira (15), aponta o atual presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) à frente do senador Flávio Bolsonaro (PL-RJ) em um eventual…
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🍎 5 Alimentos Essenciais para uma Dieta Diária e Bem-Estar Ideal
Manter uma dieta saudável não precisa ser complicado. Pesquisas nutricionais destacam alimentos simples que, quando incorporados à rotina, promovem melhorias significativas no bem-estar geral. Aqui estão cinco alimentos considerados indispensáveis…
🚨 PF Mira Deputado Euclydes Pettersen em Investigação de Fraudes no INSS
A Polícia Federal (PF) deflagrou a Operação Sem Desconto nesta quinta-feira (13/11), cumprindo mandados de busca e apreensão contra o deputado federal Euclydes Pettersen (Republicanos-MG). A operação investiga um suposto…
⛰️ Mais do que o Cristo Redentor: Os Destinos Turísticos Mais Desafiadores Fisicamente
Uma pesquisa conduzida pela rede de academias PureGym (Reino Unido), que avaliou 70 atrações globais, revelou os 20 destinos turísticos mais desafiadores fisicamente do mundo. A lista destaca locais que…
🛶 Marechal Thaumaturgo: O Retrato do Isolamento na Amazônia Acreana
A cidade de Marechal Thaumaturgo, no Acre, é considerada um dos municípios mais isolados do Brasil , notável por sua beleza natural e os desafios impostos pela sua localização geográfica.…
🌌 Cientistas Capturam Pela Primeira Vez Estágios Iniciais de uma Supernova
Pela primeira vez, cientistas conseguiram observar os estágios iniciais de uma supernova, o evento explosivo da morte de uma estrela massiva. Utilizando o Very Large Telescope (VLT) do Observatório Europeu…
🍕 5 Estratégias Para Quebrar o Hábito de Comer Besteiras
Quebrar o ciclo de comer junk food pode ser desafiador, mas é crucial para a saúde física e mental. A ingestão constante de alimentos não saudáveis pode ter impactos negativos,…
🔒 Moraes Define Prazo Final: Possível Prisão de Bolsonaro na Papuda em Novembro
O destino do ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) pode ser selado ainda em novembro. Com o STF concluindo nesta sexta-feira (14) o julgamento virtual dos embargos de declaração, o Ministro Alexandre…
🔎 TCU Cria Força-Tarefa para Fiscalizar Estatais Após Alerta do Tesouro
O Tribunal de Contas da União (TCU) anunciou a criação de uma força-tarefa para ampliar a fiscalização sobre as estatais federais. A medida foi motivada por um novo alerta do…
💪 TRX: Potencialize Seu Treinamento com o Treinamento em Suspensão
O TRX (Treinamento em Suspensão) é um sistema composto por duas fitas presas a um ponto fixo, que utiliza apenas o peso do corpo como resistência. Sua popularidade reside na…
🏃♀️ Como Aumentar a Resistência Cardiorrespiratória: Dicas de Especialistas
Sentir-se ofegante rapidamente durante o exercício é um sinal de que sua resistência cardiorrespiratória precisa ser desenvolvida. De acordo com o educador físico Gustavo Galhardo, da Bio Ritmo, qualquer pessoa…
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João Campos Critica Gestão de Raquel Lyra e Afirma que Saúde em Pernambuco “Retrocedeu”
O cenário político para as eleições estaduais em Pernambuco ganhou novos capítulos após o pré-candidato ao governo, João Campos (PSB), utilizar suas redes sociais para subir o tom contra a…
Atendimento pré-hospitalar foi decisivo para sobrevivência de jovem atacada por tubarão no Recife
Os primeiros socorros prestados à jovem Marcela Vitória de Lima Santos, de 19 anos, foram classificados como "fundamentais" para que ela chegasse com vida ao hospital após ser vítima de…
Pernambuco registra terceiro ataque de tubarão em 2026 após incidente na Praia de Piedade
O estado de Pernambuco registrou, na tarde deste domingo (31), o terceiro incidente envolvendo ataque de tubarão no ano de 2026. O caso ocorreu por volta das 13h30 na Praia…