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O inchaço, gases e a sensação de distensão abdominal após o exercício, especialmente treinos de resistência (longa duração…

4 Dicas Simples para Evitar Gases e Refluxo ao Consumir Álcool

Muitas vezes, consumir álcool desencadeia desconfortos digestivos como gases, inchaço, dor de estômago, constipação e refluxo ácido. Felizmente,…