Tag: #SaúdeMental
🤯 Estresse Crônico: O Mal Silencioso e Seu Impacto na Saúde Global
O estresse crônico é uma condição em ascensão e já é considerado um dos grandes desafios da saúde…
🏃 Exercício Físico Pode “Apagar” Memórias Dolorosas, Revela Estudo Japonês
Um estudo da Universidade de Kyushu, no Japão, demonstrou que a prática de exercícios físicos não beneficia apenas…
🧠 Reiniciar o Cérebro Exige Mais do que um “Detox de Dopamina”
A prática popular de fazer "detoxes de dopamina"—evitando comportamentos de alta recompensa como redes sociais e videogames—raramente resulta…
🗣️ Alzheimer Precoce: Sinais na Fala que Indicam Declínio Cognitivo
O Alzheimer, a forma mais comum de demência, é uma doença progressiva que afeta milhões de pessoas, comprometendo…
🧠 Sonhar com Pessoas Falecidas: Uma Mensagem do Inconsciente, Segundo a Psicologia
Sonhar com alguém que já morreu é uma experiência emocionalmente intensa, muitas vezes confundida com um reencontro real.…
🧩 Autismo em Adultos: Sinais Comuns que Podem Estar Sendo Confundidos com Personalidade
Embora o Transtorno do Espectro Autista (TEA) seja frequentemente diagnosticado na infância, muitos adultos estão no espectro sem…
🤯 Gatilhos Comuns: Coisas do Dia a Dia que Podem Piorar a Ansiedade
A ansiedade é uma condição de saúde mental que se manifesta por tensão, medo, pânico e sintomas físicos…
Pesquisa Revela: Noites Mal Dormidas Podem Tornar Você Mais Egoísta
Embora o sono seja geralmente associado à saúde física e mental, novas pesquisas apontam que a falta dele…
As Três Cores que, Segundo a Psicologia, Podem Estar Ligadas a Hábitos Mentais Menos Reflexivos
A psicologia das cores sugere que as preferências cromáticas de uma pessoa podem ir além da estética, refletindo…
3 Sinais de Alerta: Como Identificar Traços Psicopáticos em Mulheres Dentro de um Relacionamento
Nem todo perigo em um relacionamento é óbvio, mas identificar traços manipuladores e psicopáticos precocemente é essencial para…
4 Segredos Simples para Emagrecer com Saúde Antes do Verão (e Para a Vida Toda)
Emagrecer de forma saudável não exige estratégias radicais, mas sim a adoção de hábitos consistentes que envolvem alimentação,…
Influenciador Felca é Contratado pela Globo e Ganha Quadro no “Fantástico”
O influenciador digital Felca, de 27 anos, é a nova contratação de peso da TV Globo e será…